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5 consejos para resolver una suplantación de identidad en el exterior

Si has sido víctima de una suplantación de identidad en el exterior, lo primero será que tengas calma y tomes en cuenta las siguientes recomendaciones para que todo se pueda resolver de manera efectiva:

  • Una denuncia en la Fiscalía y legalizarla en el Ministerio de Relaciones Exteriores.
  • Certificado de Movimiento Migratorio que se obtiene en la Policía de Migración y legalizarla en el Ministerio de Relaciones Exteriores.
  • En el Registro Civil solicitar la Ficha Índice Dactilar y legalizar en el Ministerio de Relaciones Exteriores.
  • Previo a la obtención del pasaporte realizar una Declaración Juramentada de “Suplantación de Identidad” en el Consulado.
  • Información adicional sobre “suplantación de identidad”, se obtiene en la Dirección General de Documentos de Viaje del Ministerio de Relaciones Exteriores en Quito.

La suplantación de identidad es aquella actividad delictiva en la que una persona se hace pasar por otra con el objetivo de sacar dinero a partir de créditos, préstamos o realizar daños contra otro ser humano.

Actualmente el PHISHING más conocido como suplantación de identidad es un término que está relacionado con la informática, ya que hace referencia al robo de información personal como nombres de usuarios, documentos de identidad y números de tarjeta de crédito de allí es donde procede el tipo de fraude online por todo el mundo.

Una base de datos confirma que países de Latinoamérica son más propensos a esta modalidad de identidad:

robo de identidad

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¡Sí o sí! debes saber los riesgos que se toman al viajar a MÉXICO

Si tu destino es México, es importante entender y saber un poco referente a los problemas de salud, clima y de violencia en algunas zonas del país, por estas razones es bueno que te informes de algunas normas de seguridad para evitar los peligros y en caso de alguno saber cómo actuar.

1. México es el segundo país más visitado en América.

Primero debes tener en cuenta las zonas donde las bandas criminales, el narcotráfico y el tráfico de personas se acentúan y en donde se debe tomar más precaución para evitar los riesgos:

  • Estado de Chihuahua
  • Coahuila
  • Durango
  • Sinaloa
  • Sonora
  • Nuevo León

2. Las condiciones climáticas y en caso de una catástrofe natural

Las condiciones climáticas de México pueden variar dependiendo de la zona en la que estés, así que no se te haga raro si te topas con una zona desértica y semidesértica, podrías estar al norte del país entre Chihuahua y Coahuila allí las temperaturas alcanzan entre 47 y 49°C.

Mientras que, en la cordillera neovolcánica, la temperatura puede ser impredecible, puede pasar del sol a la lluvia en un momento y de la lluvia al viento, existiendo zonas donde cae la nieve. Los territorios de Tlaxcala, Puebla, Estado de México e Hidalgo, se encuentran a una altura de 2000 metros sobre el nivel del mar, además, el volcán Popocatépetl en Puebla, constantemente presenta actividad por lo que expulsa grandes cantidades de ceniza así que es bueno cargar un tapabocas y unas gafas de sol para evitar síntomas alérgicos en los ojos y respiración.

3. Peligros en la zona costera mexicana

Las zonas costeras de México son abundantes, por un lado, tenemos a las del Golfo de México y el Caribe, por el otro están las del Pacífico y el golfo de California.

Se sabe que el turismo mexicano hacia el lado pacífico, se distingue por la marea alta y la alianza entre ella y los surfistas, así que si no eres un pez en el agua es mejor que no te metas en estas maravillosas pero peligrosas aguas.

Por supuesto algunas playas del golfo de California, también se miden con precaución debido a sus furiosas y grotescos movimientos de las olas, así que si ves a un banderín de tono rojo es mejor que salgas del agua o ni se te ocurra meterte ya que podrá ser catastrófico.

4. Territorios sísmicos en México

La costa Pacífica mexicana es la que tiene una mayor actividad sísmica, esto se debe al constante movimiento de las placas tectónicas. En los siguientes estados es donde se siente el mayor trajín: Chiapas, Oaxaca, Guerrero, Michoacán, Colima, Jalisco y Baja California.

En el caso de Ciudad de México, aunque sus probabilidades son bajas de una actividad sísmica, en parte es la más vulnerable en caso de haberlo, ya que se encuentra construida en una planicie de un antiguo lago y sus enormes rascacielos se pueden llegar a caer en caso de una sacudía bien fuerte.

5. Zonas de tolerancia

Las zonas de tolerancia siempre serán un foco principal para la prostitución, drogadicción y narcotráfico; como en todas las ciudades siempre ha existido este espacio de explotación sexual. Las ciudades mexicanas que más se destacan por tener estos espacios son:

  • Tapachula (Chiapas)
  • Tuxtla Gutiérrez (Chiapas)
  • Huixtla (Chiapas)
  • Baja California (Norte en Tijuana)
  • Ciudad Juárez (Chihuahua)
  • Nuevo Laredo (Tamaulipas)

Siempre es bueno viajar con un seguro de viaje que te cubra gastos inesperados en caso de algún percance, protege tu vida, se prevenido sin dejar de disfrutar.

En seguroparaviaje.com podrás encontrar los mejores planes a precios increíbles.

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El triste final de una mujer chilena que no contaba con un seguro de viaje óptimo

El lamentable caso que ocurrió en las pasadas vacaciones a Cancún, de María Inés Contreras y que la llevaron a la muerte producto de un golpe ocasionado en su pierna derecha, fue motivo de consternación para los viajeros del mundo.

La noticia pone de manifiesto la importancia de contar con un seguro de viaje que cubra una emergencia extrema tal cual como le sucedió a la mujer de 68 años. Ante el evidente caso, muchas preguntas surgieron en torno a este, tales fueron:

¿Se debe hacer cargo el estado responsable de los chilenos en el exterior cuando suceden emergencias?

Josefina Ríos explica en el medio televisivo Pauta.cl que el caso fue puesto en contacto el día ocho de mayo al consulado chileno, bien se sabe que María Inés contaba con un seguro de viaje, sin embargo, el seguro no tenía una cobertura tan amplia, por esta razón los familiares fueron a pedir ayuda a la cancillería.

La respuesta clara del Consulado, fue que ellos no contaban con la ayuda financiera para poder brindarles medios económicos a la mujer, sin embargo, les colaboraron con el proceso de contratación de un avión ambulancia. Ante el evento el Consulado se puso en contacto con el hospital donde se encontraba María Inés, pero el hospital no permitió el traslado debido a que la mujer se encontraba gravemente y a los pocos días falleció.

El estado cumple con el rol de acompañar a los chilenos en el exterior, pero no ampara financieramente, ya que no cuentan con el presupuesto para ello.

Si estás buscando un seguro de viaje, ten presente los días que piensas quedarte en el exterior, que coberturas cubre y qué hacer en caso de una emergencia.

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¿Sabes Cómo adquirir un seguro para viaje?

Hoy en día, los viajes se han convertido en una tendencia que van en crecimiento y más cuando se trata de viajar al exterior las personas no son conscientes de los riesgos que se toman al no ir con un seguro. Lo cierto es que en algunos países del mundo es una obligación llevar con uno mismo este seguro, tal es el caso de la Unión Europea y Estados Unidos donde se exige una cobertura mínima de 30 mil euros y que incluya ciertos requisitos.

Si eres una persona entre 18 a 30 años y tu motivo de viaje es irte a estudiar a los Estados Unidos, ten presente que el seguro que te pedirán será de 100 mil a 200 mil dólares.

Si no sabes cómo adquirir un seguro de viaje, la mejor manera será comprándolo con una tarjeta de crédito además asegúrate de seguir estas recomendaciones:

  • Asesórate con tu banco si la tarjeta que posees ofrece este beneficio
  • Consulta si tiene algún costo adicional.
  • Averiguar si existe un deducible o si cubre el 100 por ciento del dinero en cualquier estado que se pueda presentar.
  • Averigua si en caso de un accidente cubre el aspecto físico o solo el material.
  • Si no sabes cómo funciona una tarjeta de crédito, asesórate aquí.

En caso de no viajar con un seguro médico y se llegue a presentar algún percance, deberá acercarse a la embajada o consulado del país, sin embargo, hay que tener en cuenta que cada vez es más complicado para los estados realizar ayudas humanitarias en casos de accidente o repatriación funeraria.

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Aeropuerto de Guayaquil en cierre temporal – Ecuador

El Aeropuerto Internacional José Joaquín de Olmedo ha anunciado que suspenderá vuelos durante cuatro fines de semana, contándolos a partir del 31 de agosto, más 3 fines de semana del mes de septiembre del 2019. Esta medida fue tomada por motivos de mantenimiento en la pista.

Conoce los cuatro fines de semana en los que no habrá vuelos debido al cierre:

  • 31 de agosto al 02 de septiembre de 2019
  • 07 de septiembre al 09 de septiembre de 2019
  • 14 de septiembre al 16 de septiembre de 2019
  • 21 de septiembre al 23 de septiembre de 2019

Si no sabes qué sucederá con tu vuelo de la aerolínea LATAM, podrás ingresar aquí y verificar si el vuelo ha sido reprogramado, en caso contrario y de no encontrarse en la lista, podrás ingresar en este enlace para conocer el estado de tu vuelo.

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Estos países exigen una asistencia de viaje

El mito de que la asistencia en viaje “es un requisito no indispensable para viajar” es ¡falso!, ya que muchos países del mundo lo consideran como algo elemental para ingresar a estos territorios y en muchas ocasiones a los turistas se les niega el ingreso a estos países debido a que no han cubierto esta situación.

Por eso debes tener en cuenta que países exigen la asistencia médica:

  • Espacio Schengen
  • Unión Europea
  • Australia y Nueva Zelanda
  • China
  • Estados Unidos
  • Japón

Seguramente te estarás preguntando que cubre la asistencia médica y que costos tiene, bien en Seguroparaviaje.com existen diversos planes a los que puedes acceder dependiendo de tu situación personal y económica. Aquí te nombraremos cuales son y qué contiene cada uno de ellos.

  • Plan turista (Recomendado para viajes cortos, servicio para personas hasta los 59 años).
  • Plan ideal (Cobertura enfermedad, accidente, medicamentos y repatriación, servicio a nivel mundial cumple requisitos consulares del mundo).
  • Plan Gold (Servicio a nivel mundial y sin límite de edad, recomendado para viajes largos y educativos).
  • Plan viajero frecuente (Recomendado para personas jóvenes en busca de aventuras, servicio 30, 60 y 90 días dependiendo tu estadía).
  • Plan estudiantil (Servicio para viajes superiores a 90 días, jóvenes menores de 30 años).

Conoce que cubre el plan turista

  • El plan turista cubre:
  • Beneficios médicos ( medicamentos por atención ambulatoria, odontología, hospitalización, atención enfermedades preexistentes, eventos ginecológicos y urinarios, asistencia médica por accidente o enfermedad.
  • Asistencia en viaje (repatriación sanitaria y funeraria, reagrupación familiar, hotel por convalencia).
  • Repatriación y traslado de emergencia (pérdida de pasaporte, línea de consultas, mensajes urgentes).
  • Auxilio y asistencia legal (Transferencia de fondos, asistencia legal por accidente de tránsito, compensación por muerte, transferencia de fondos para fianza legal).

Además si estás buscando un beneficio particular podrás acceder a los siguientes por un costo adicional y razonable:

  • Daños a terceros USD $ 5.000
  • Retraso de vuelo USD $ 200
  • Ayuda psicológica USD $ 400
  • Embarazo USD $ 3.000
  • Cancelación de viaje USD $ 1.500
  • Pérdida o retraso de equipaje USD $ 1.200
  • Deporte práctica amateur USD $ 3.000

Si deseas conocer más acerca de los planes que te ofrece seguroparaviaje.com ingresa ya y cotiza tu asistencia en viaje rápido y seguro.

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En estos cruceros encontrarás diversión por montones

Si quieres vivir la experiencia de montarte en un crucero, atención porque estas increíbles embarcaciones te brindarán más allá de eso y te darán la opción de elegir toda la adrenalina que necesitas.

1. Montaña rusa – Mardi Gras

El Mardi Gras será lanzado para el año 2020, esta embarcación contará con una montaña rusa en su cubierta y tendrá unos 250 metros de curvas. El Mardi será el sexto crucero más grande del mundo, por lo cual tiene la capacidad de albergar a 5.200 pasajeros, tendrá 344 metros de eslora y pesará 180.000 toneladas. El barco será el primero en ser impulsado con gas natural licuado.

2. El Último Abismo – Harmony of the Seas

El Harmony of the Seas, es considerado como el barco más grande del mundo con el tobogán más alto de todos los tiempos, contiene diferentes lugares atractivos para que no te aburras en este increíble e interesante crucero. A Continuación, te nombraremos algunos de estos recintos:

  • Tobogán Ultimate Abyss
  • Pista de patinaje sobre hielo
  • Dos paredes de escalar
  • Spa Vitality
  • 4 piscinas
  • 10 jacuzzis (2 de ellos estarán colgando hacia el océano)
  • Canchas de baloncesto entre otros.

3. The Riptide – Navigator of the Seas

El tobogán más largo de alta mar del que podrás disfrutar de algunas carreras en colchonetas en el riptide, además de disfrutar las atracciones acuáticas podrás gozar de los diversos sabores que te ofrece la comida del crucero, solo tendrás que dirigirte al Loco Fresh y degustar de los sabrosos tacos. Si quieres innovar y ver cosas nuevas, acércate a las producciones musicales de la embarcación.

4. Karting – Norwegian Bliss

Este increíble crucero cuenta con la pista de carros más grandes que existe en alta mar, además su capacidad de huéspedes es de 4.004 y de tripulantes 1716. En cuanto a los servicios que podrás encontrar gratuitos son:

  • Bar abierto ilimitado
  • Restaurantes especializados
  • WI-FI
  • Créditos para excursión en tierra

Tirolesas – Norwegian

La estructura enorme que se encuentra en el último nivel de la línea del Norwegian Cruise Line, está colocada para los turistas arriesgados que aman la sensación de vértigo, ellos irán amarrados de un arnés para que puedan caminar sobre las vigas, también hay unos arneses adaptados para los niños sin riesgos y lejos del miedo, solo diversión.

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Estos lugares son un hito importante para el turismo arqueológico en España

España es uno de los países del mundo que cuenta con más lugares arqueológicos los cuales hacen parte del patrimonio de la humanidad y actualmente se encuentra en el sexto lugar de los países con destinos arqueoturísticos. Se sabe que sigue siendo todo un reto poder fortalecer este tipo de turismo que muchas personas no conocen o que solo creen poder ver en lugares como Egipto, Grecia o Italia.

1. Medina Azahara

Ubicado en Medina Córdoba, se encuentra el conocido Salón Rico el cual se ha explorado tan solo un 10 % de su excavación, hoy en día se ha abierto al público un museo que recopila sus mejores piezas,  denominado Museos de Andalucía. Si te preguntas donde se encuentra exactamente su ubicación, a unos 8 km de Córdoba en dirección oeste, en Sierra Morena podrás visitar este excelente lugar. 

2. Mérida

El teatro romano de Mérida, hoy en día es la ruina de un anfiteatro que se ha convertido en un museo arqueológico importante de la región, en los meses de Julio y agosto se convierte en un centro de eventos debido a su programación cultural que brinda artes escénicas y otro tipo de actividades que deberás conocer por tu propia cuenta. En 1993 se declaró patrimonio mundial de la UNESCO y es uno de los centro arqueoturísticos más reconocidos y visitados por españoles y turistas de todas parte del mundo.

3. Siega Verde

Siega Verde se encuentra ubicado en Villa de la Yegua, Salamanca, también conocido por ser un paraje o avistamiento de 600 figuras que hacen parte del arte paleolítico, en las que se puede apreciar piedras de todos los tamaños con diferentes animales que fueron tallados con diferentes técnicas hace miles de años por los nativos del lugar.

Entre las técnicas más utilizadas para conseguir estas figuras fueron:

  • Piqueteado
  • Incisión
  • abrasión
  • raspado

Si te interesa conocer más acerca de estás increíbles obra que fue considerada como patrimonio de la UNESCO en el año 2010, te recomendamos la siguiente información:

  • Entrada normal: 6,50 €
  • Entrada reducida: 4,50 € (Menores de 6 a 12 años, grupos de más de 10 personas, pensionistas, desempleados, poseedores de la tarjeta Amigos del Patrimonio de la Fundación del Patrimonio Histórico de Castilla y León, Tarjeta Paradores, Carnet Joven Europeo, miembros ICOMOS y familias numerosas.).
  • Para visitar el lugar se recomienda reservar con anticipación con un total de máximi 12 personas.
  • Ingresa a la página web para más información https://www.siegaverde.es/index.php/horario-y-tarifas

4. Villa romana La Olmeda

Ubicada en Pedrosa de la Vega, Palencia, se encuentran los restos de la Villa romana de La Olmeda, la cual se ha convertido en uno los descubrimientos arqueológicos más trascendentales de la Hispana romana. Se sabe que para 1968 se descubrió este increíble hallazgo casualmente en la propiedad de un historiador y filántropo conocido como José Álvarez, quien decidió donar su tierra a la Diputación de Palencia para que se adecuara la obra a través de una fundación que permitiera las visitas al lugar con dignidad. Para el año 2009 se abrió al público como un museo monográfico en el que se expone las diversas piezas que se encuentran en este sitio.

5. Cuevas de Altamira

Las Cuevas de Altamira situadas en la región de Cantabria, son las primeras en todo el mundo donde se descubrió el asombroso arte rupestre del periodo paleolítico, es decir hace 36.000 años nuestros antepasados sintieron la necesidad de dejar plasmado en las rocas su modo de vivir para aquella época. Las cuevas reciben otro nombre conocido como La Capilla Sixtina del Arte Rupestre ya que en este lugar podrás apreciar en el techo algunos bisontes, caballos y ciervos con detalles increíbles que ciertamente te dejarán boquiabierto; además se creía que las primeras civilizaciones no contaba con un modo artístico de ver la vida, así que fue una gran sorpresa apreciar estas plasmaciones en las rocas.  En 1985 la UNESCO declara las cuevas como patrimonio de la humanidad.

Representaciones consulares de Cuba por el mundo

Si no sabes dónde encontrar los consulados de Cuba, a continuación, te daremos una lista más detallada de los diferentes países donde podrás hacer tus trámites consulares:

Bangladés – Daca, Consulado

  • DIRECCIÓN House N° 34-F, Road N°7
  • Banani, Dhaka Bangladés
  • TELÉFONO (+880) (2) 603 130
  • (+880) (2) 887 036
  • FAX (+880) (2) 883 528

Bolivia – Santa Cruz, Consulado General

  • DIRECCIÓN Calle Igmiri, N° 215 – Barrio Urbarí
  • Consulado General de Cuba en Santa Cruz, Bolivia
  • Bolivia
  • TELÉFONO (+591) (3) 351 9634
  • FAX CORREO ELECTRÓNICOvconsulstacruz@entelnet.bo
  • consulgstacruz@entelnet.bo
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/Bolivia
  • MEDIOS SOCIALES HORAS DE ATENCIÓN Lun a Vie: 09.00 a 13.00
  • JEFE DE LA MISIÓN Raúl Sánchez Atención, Cónsul General

Brasil – Manaos, Consulado

  • DIRECCIÓN Consulado de Cuba en Manaos, Brasil
  • Rúa Jacareúbas No. 6, Conjunto Kissia
  • Barrio Don Pedro
  • Manaus CEP: 6904 0260
  • TELÉFONO (+55) (92) 3347-8565
  • (+55) (92) 3347-533
  • FAX CORREO ELECTRÓNICO consulgeneral@mnbr.consulcuba.cu
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/Brasil
  • JEFE DE LA MISIÓN Turcios Miguel Esquivel López, Cónsul disponible

Brasil – Salvador, Consulado

  • DIRECCIÓN Consulado de Cuba en Salvador, Brasil
  • Rúa Lord Crochane, 66, Barra
  • Salvador, Bahía
  • Brasil
  • TELÉFONO (+55) 71 2137 5647
  • FAX CORREO ELECTRÓNICOconsulcubabahia@uol.com.br
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/Brasil
  • JEFE DE LA MISIÓN Laura Ivette Pujol Torres, Cónsul

Brasil – Sao Paulo, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Sao Paulo, Brasil
  • Rúa Cardoso de Almeida No. 2115
  • Barrio Sumaré
  • São Paulo – SP
  • Brasil
  • TELÉFONO (+55) 11 2369 8824
  • FAX (+55) 11 2369 8825
  • CORREO ELECTRÓNICO oficonsulgeral@uol.com.br
  • reconsular@uol.com.br
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/Brasil
  • HORAS DE ATENCIÓN 09.30 a 12.30
  • JEFE DE LA MISIÓN Nélida Hernández Carmona, Cónsul General

Canadá – Montreal, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Montreal, Canadá
  • 4542-4546 Decarie Boulevard
  • Montreal, QC H3X 2H5
  • Canadá
  • TELÉFONO (+1) 514 843 8897
  • (+1) 514 843 7559
  • FAX (+1) 514 845 1063
  • CORREO ELECTRÓNICO seconcgc@bellnet.ca
  • HORAS DE ATENCIÓN lunes, martes, jueves y viernes: 09.00 a 12.00
  • JEFE DE LA MISIÓN Mara Bilbao Díaz, Cónsul General

Canadá – Toronto, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Toronto, Canadá
  • 5353 Dundas St West, Suite 205 Etobicoke Toronto, ON M9B 6H8
  • Canadá
  • TELÉFONO (+1) 416 234 8181
  • FAX (+1) 416 234 2754
  • CORREO ELECTRÓNICO toronto2@embacubacanada.net
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/en/node/1757
  • HORAS DE ATENCIÓN 10.00 a 13.00 (miércoles cerrado)
  • JEFE DE LA MISIÓNSra. Tania López Larroque, Cónsul General

China – Guangzhou, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Guangzhou, China
  • Huaming Road, Huapu Plaza East Tower No. 13, 10/D
  • Pearl River New City, Tianhe District
  • Guangzhou
  • China
  • TELÉFONO (+86) (20) 2238 2603 / 4
  • FAX (+86) (20) 2238 2605
  • CORREO ELECTRÓNICOcgeneralgz@embacuba.cn
  • JEFE DE LA MISIÓN Félix Raúl Rojas, Cónsul General

China – Shanghái, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Shanghái, China
  • 55 Loushanguan Road
  • New Town Mansión, 501
  • Shanghái 200336
  • China
  • TELÉFONO (+86) 21 6275 3078
  • FAX (+86) 21 6275 3147
  • CORREO ELECTRÓNICO cgeneralsg@embacuba.cn
  • JEFE DE LA MISIÓN Sr. Ariel Lorenzo Rodríguez, Cónsul General

España – Barcelona, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Barcelona, España
  • Paseo de Gracia No. 34 – 2º/1ª
  • 08007 Barcelona
  • España
  • TELÉFONO (+34) 934 878 024
  • (+34) 936 348 821
  • FAX (+34) 934 878 661
  • CORREO ELECTRÓNICO informacion@consuladocuba.org
  • JEFE DE LA MISIÓN Mabel Arteaga Rodríguez, Cónsul General

 

España – Las Palmas de Gran Canaria, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Las Palmas de Gran Canaria, España
  • Calle León y Castillo 247
  • Ciudad Jardín
  • 35005 Las Palmas de Gran Canaria
  • España
  • TELÉFONO (+34) 928 244 642
  • FAX (+34) 928 244 643
  • CORREO ELECTRÓNICO consulado@canarias.embacuba.cu
  • consucan@telefonica.net
  • SITIO WEB MEDIOS SOCIALES HORAS DE ATENCIÓN lunes a jueves: 09.00 a 13.30
  • JEFE DE LA Misión. Ulises Ramón Barquín Castillo, Cónsul General

España – Santiago de Compostela, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Santiago de Compostela, España
  • Cuesta de Santa Isabel No. 19
  • 15705 Santiago de Compostela
  • España
  • TELÉFONO (+34) 981 934 251
  • FAX (+34) 981 576 143
  • CORREO ELECTRÓNICO aleconsulgalicia@consuladocubagalicia.e.telefonica.net
  • SITIO WEB MEDIOS SOCIALES HORAS DE ATENCIÓN lunes a jueves: 09.00 a 14.00
  • JEFE DE LA Misión. José Antonio Solana Fernández, Cónsul General

España – Sevilla, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Sevilla, España
  • Avenida Blas Infante No. 6, 8vo. Piso, Edificio Urbis
  • 41011 Sevilla
  • España
  • TELÉFONO (+34) 954 417 706
  • FAX (+34) 954 278 004
  • CORREO ELECTRÓNICO gconsular@telefonica.net
  • sevillaconsulado@telefonica.net
  • SITIO WEB MEDIOS SOCIALES HORAS DE ATENCIÓN JEFE DE LA Misión. Sr. Alejandro Castro Medina,
  • Cónsul General SERVICIOS CONSULARES

Italia – Milán, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Milán, Italia
  • Vía Giovan Battista Pilelli, 30, 6th floor
  • 20 124 Milano
  • Italia
  • TELÉFONO (+39) (02) 673 913 44
  • FAX (+39) (02) 667 126 94
  • CORREO ELECTRÓNICO viceconsul@mit.consulcuba.cu
  • consulgral@mit.consulcuba.cu
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/Italia
  • JEFE DE LA MISIÓNO neida Baró Estrada, Cónsul General

Jordania – Amán, Consulado

  • DIRECCIÓN Consulado Honorario de Cuba en Amán, Jordania
  • Complex No 107, Oqbah Bin Nafe St 107
  • Amman
  • Jordania
  • TELÉFONO (+962) 6 593 3378
  • FAX CORREO ELECTRÓNICOratraco@go.com.jo
  • JEFE DE LA Misión. Jabra Kouri, Cónsul Honorario

México – Cancún, Consulado

México – Mérida, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Mérida, México
  • Calle 1-D Nro. 320 e/ 42 y 52
  • Colonia Campestre
  • Yucatán
  • Mérida
  • México
  • TELÉFONO (+52) 999 444 215
  • FAX (+52) 999 443 283
  • CORREO ELECTRÓNICO consul@dmx.consulcuba.cu
  • consulcubamer1@prodigy.net.mx
  • HORAS DE ATENCIÓN 08.30 a 13.30
  • JEFE de la Misión. Mario Jorge García Cecilia, Cónsul General

México – Monterrey, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Monterrey, México
  • Calle Bermudas Nro. 153
  • Colonia Vista Hermosa
  • Monterrey, Nuevo León
  • México
  • TELÉFONO (+52) 81 8348 3477
  • FAX (+52) 81 8347 7912
  • CORREO ELECTRÓNICO consul@mmx.consulcuba.cu
  • HORAS DE ATENCIÓN09.00 a 14.00
  • JEFE DE LA Misión Fermín Orlando Acosta Faz, Cónsul General

México – Veracruz, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Veracruz, México
  • Calle Sierra No. 1014, e/n
  • Mantarraya y Parque Alvarado
  • Faccionamiento Costa de Oro
  • Boca del Río
  • Veracruz
  • México
  • TELÉFONO (+52) 2299 21 4304
  • FAX (+52) 2299 21 4304
  • CORREO ELECTRÓNICO consulado@vmx.consulcuba.cu
  • consulcubaver2@prodigy.net.mx 

Países Bajos – Róterdam, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Róterdam, Países Bajos
  • Groot Handelsgebouw
  • Conradstraat 18, 4th floor
  • 3013 AP Rotterdam
  • Países Bajos
  • TELÉFONO (+31) 10 206 7334
  • FAX (+31) 10 206 7335
  • CORREO ELECTRÓNICOconcuba@bart.nl
  • SITIO WEB misiones.minrex.gob.cu/es/paisesbajos
  • JEFE DE LA MISIÓN Rafael Lesca Torralba, Cónsul General

Venezuela – Valencia, Carabobo, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Valencia, Carabobo, Venezuela
  • Calle Los Guayos, Quinta Raíza, Nro. 8448
  • Urbanización Trigal Centro
  • Valencia
  • Venezuela
  • TELÉFONO (+58) 241 842 4037
  • FAX CORREO ELECTRÓNICOconsulgcubaval@cantv.net
  • JEFE DE LA MISIÓN Damián Cordero Torres, Cónsul General

Vietnam – Ciudad Ho Chi Minh, Consulado General

  • DIRECCIÓN Consulado General de Cuba en Ciudad Ho Chi Minh, Vietnam
  • Phung Khac Khoan No. 45
  • Ho Chi Minh
  • Vietnam
  • TELÉFONO (+84) 28 3829 7350
  • FAX (+84) 28 3829 5293
  • CORREO ELECTRÓNICO cubacons@hcm.fpt.vn
  • cubacons@hcmc.netnam.vn
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Una receta para sanar pacientes al aire libre

En Escocia recientemente se está implementando una nueva modalidad, la de recetar a los pacientes un viaje por la naturaleza, sí, leíste bien, esta alternativa está sacando a muchas personas  que sufren de enfermedades crónicas  con el fin de incentivar las caminatas por senderos, los bicipaseos y hacer un pícnic con sus familiares.

La medida tomada por Reino Unido busca ayudar a las personas que sufren de males comunes como la presión arterial alta, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, como dato curioso, sabías que estar 90 minutos en un bosque o zona verdes reduce la depresión, aliviana el estrés  y pasar todo un día mejora el sistema inmunológico.

Se sabe que las personas hoy en día sufren de depresión por la intensidad que se vive en la ciudad, la bulla de los carros, sirenas y todos aquellos elementos que componen una ciudad enferman a las personas, la alta tasa de suicidios que se han venido registrando por depresión, ansiedad y estrés es alarmante, los suicidios de adolescentes han pasado de tres a más de cinco por cada 100.000 en apenas ocho años y es que no solo los ruidos de la ciudad enferman a una persona; se sabe también que la tecnología es otra influencia para que los jóvenes estén tomando este camino, por eso se se va optar por tomar un descanso al aire libre la siguiente recomendación será que dejes el celular en casa y desconectaste totalmente de estos dispositivos ayudarán a aliviar tu ansiedad por la tecnología.